Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(282)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(274)
Poradniki i przewodniki
(241)
Proza
(22)
Publikacje popularnonaukowe
(14)
Publikacje fachowe
(12)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
Druki ulotne
(2)
E-booki
(2)
Publikacje religijne
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(162)
nieokreślona
(141)
wypożyczone
(49)
Placówka
Wypożyczalnia Jabłonka
(206)
Czytelnia Jabłonka
(6)
Wypożyczalnia Podwilk
(22)
Wypożyczalnia Chyżne
(16)
Wypożyczalnia Lipnica Mała
(21)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Zubrzyca Dolna
(33)
Wypożyczalnia Zubrzyca Górna
(48)
Pokaż mniej ...
Autor
Hikiert Anna
(16)
Milton Stephanie
(10)
Marsh Ryan
(9)
Carnegie Dale (1888-1955)
(6)
Lipa Michał
(6)
Pokaż więcej ...
Murphy Joseph (1898-1981)
(5)
Bonilla Rocio (1970- )
(4)
Fabicka Patrycja
(4)
Gurynowicz Kamila
(4)
Gutowski Maksymilian
(4)
Punset Elsa (1964- )
(4)
Rowińska Kamila
(4)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(4)
Davies Marsh
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(3)
Pazdej Piotr
(3)
Piątkowski Dawid
(3)
Podgórska Anna
(3)
Rosłan Katarzyna
(3)
Smirnova Olga
(3)
Stanley Juliet
(3)
Stuckey John
(3)
Sugiero Joanna
(3)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(3)
Wrzosek Przemysław
(3)
Aron Elaine N
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bardadyn Barbara
(2)
Bator Agnieszka
(2)
Bergiel Anna
(2)
Bradford Stephani Elizabeth (1972- )
(2)
Carretero Mónica (1971- )
(2)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(2)
David Paul (1970- )
(2)
Diaz Joanne Ruelos
(2)
Draws Annelies
(2)
Dąbrowski Grzegorz
(2)
Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)
(2)
Elsmore Warren
(2)
Franckh Pierre (1953- )
(2)
Garliński Wiktor
(2)
Grysińska Anna
(2)
Gurynowicz Kamila. Hela sama
(2)
Guthals Sarah
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Hill Napoleon (1883-1970)
(2)
Isern Susanna
(2)
Jaszczurowska Maria Antonina
(2)
Jelley Craig
(2)
Kotlęga Aleksandra
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Mazurek Konrad
(2)
Maślanka Jakub
(2)
Michta Izabela
(2)
Myers Amy
(2)
Myles Darcy
(2)
Northrup Christiane (1949- )
(2)
Nowak Zuzanna
(2)
Nowak Zuzanna. Banda Pilota
(2)
Oślizło Ryszard
(2)
Pan Buk
(2)
Pani Bukowa
(2)
Poignonec Maureen
(2)
Pulikowski Jacek (1952- )
(2)
Riordan Jane
(2)
Rippetoe Mark (1956- )
(2)
Rojek Katarzyna
(2)
Siara Olga
(2)
Sikora Jagoda
(2)
Skawran Katarzyna
(2)
Stahl Stefanie (1963- )
(2)
Tracy Brian (1944- )
(2)
Turner Jake
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Westwood Ben
(2)
Wiltshire Alex
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Zacharzewski Michał
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Zaręba Maciej (1985- )
(2)
Adamczyk Maciej
(1)
Akeson-McGurk Linda
(1)
Alberti Robert E
(1)
Aronica Lou (1958- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Ashton Jennifer
(1)
Asseray Philippe
(1)
Bailey Anna
(1)
Baj Aleksander
(1)
Baker Andy
(1)
Baker Julian
(1)
Bariso Justin
(1)
Barker Teresa
(1)
Bator Julita
(1)
Batylda Marcin (1979- )
(1)
Beckwith Michael Bernard
(1)
Beer Sophie
(1)
Biegańska Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(127)
2010 - 2019
(148)
2000 - 2009
(7)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(250)
1901-2000
(13)
1989-2000
(5)
1945-1989
(4)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(283)
Szwecja
(1)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(283)
angielski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(58)
9-13 lat
(42)
6-8 lat
(36)
Rodzice
(31)
Młodzież
(28)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(19)
14-17 lat
(19)
Nauczyciele
(12)
Kobieta
(4)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Chorzy
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Dorośli
(1)
Dziennikarze
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Informatycy
(1)
Lekarze
(1)
Mężczyzna
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pedagodzy
(1)
Programiści
(1)
Przedszkola
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Sportowcy
(1)
Terapeuci
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(25)
Literatura hiszpańska
(6)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Samorealizacja
(40)
Minecraft
(29)
Relacje międzyludzkie
(20)
Sukces
(19)
Uczucia
(19)
Pokaż więcej ...
Samopoznanie
(17)
Dzieci
(14)
Szczęście
(14)
Kobieta
(12)
Regulacja emocji
(12)
Radzenie sobie ze stresem
(11)
Stres
(11)
Higiena psychiczna
(10)
Miłość
(10)
Wychowanie w rodzinie
(10)
Gry komputerowe
(9)
Osobowość
(9)
Komunikacja interpersonalna
(8)
Techniki samopomocy
(8)
Bogactwo
(7)
Dojrzewanie
(7)
Samoakceptacja
(7)
Psychologia
(6)
Asertywność
(5)
Duchowość katolicka
(5)
Kreatywność
(5)
Leczenie
(5)
Nastolatki
(5)
Pewność siebie
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Radość
(5)
Rodzeństwo
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Rodzina
(5)
Trening sportowy
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Emocje podstawowe
(4)
Lęk
(4)
Nawyki
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Psy
(4)
Rozwiązywanie konfliktów
(4)
Rozwój osobowości
(4)
Samokontrola
(4)
Samowychowanie
(4)
Styl życia
(4)
Wiara
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Zdrowie
(4)
Ziołolecznictwo
(4)
Ćwiczenia siłowe
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Bliskie związki międzyludzkie
(3)
Dieta
(3)
Dziewczęta
(3)
Empatia
(3)
Gry edukacyjne
(3)
Higiena
(3)
Internet
(3)
Kobiecość
(3)
Małżeństwo
(3)
Media społecznościowe
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Menedżerowie
(3)
Menopauza
(3)
Motywacja
(3)
Myślenie twórcze
(3)
Mózg
(3)
Nauka
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Opieka nad zwierzętami
(3)
Perfekcjonizm (psychologia)
(3)
Podświadomość
(3)
Programowanie (informatyka)
(3)
Przedsiębiorczość (postawa)
(3)
Roblox (gra komputerowa)
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Sens życia
(3)
Wdzięczność
(3)
Więź małżeńska
(3)
Wrażliwość
(3)
Zachowanie
(3)
Zdrowe żywienie
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Bezpieczeństwo teleinformatyczne
(2)
Biegi
(2)
Bukieciarstwo
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Chorzy
(2)
Czytanie
(2)
David, Paul (1970- )
(2)
Dietetyka
(2)
Duchowość religijna
(2)
Dziecko trudne
(2)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(2)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(2)
Finanse osobiste
(2)
Gniew
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(10)
1901-2000
(3)
1945-1989
(3)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Polska
(4)
Dania
(1)
Francja
(1)
Hiszpania
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pokaż więcej ...
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Szwecja
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść
(8716)
Wiersze
(4399)
Opowiadania i nowele
(3492)
Powieść obyczajowa
(2643)
Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego
(1559)
Poradnik
(284)
Pokaż więcej ...
Romans
(863)
Kryminał
(730)
Broszura
(641)
Bajki i baśnie
(640)
Powieść historyczna
(607)
Thriller
(577)
Praca zbiorowa
(530)
Publikacja bogato ilustrowana
(429)
Fantasy
(407)
Opracowanie
(384)
Powieść przygodowa
(333)
Książki dla małych dzieci
(330)
Biografia
(329)
Saga rodzinna
(325)
Fraszki
(321)
Książka obrazkowa
(318)
Fantastyka
(316)
Wydawnictwa popularne
(301)
Pamiętniki i wspomnienia
(299)
Literatura dziecięca polska
(251)
Powieść angielska
(241)
Powieść polska
(240)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(229)
Książka zabawka
(227)
Biografie
(205)
Pamiętniki polskie
(201)
Przypowieść
(200)
Sensacja
(188)
Powieść erotyczna
(183)
Powieść młodzieżowa polska
(182)
Pieśń
(181)
Reportaż
(180)
Komiks
(179)
Powieść psychologiczna
(179)
Literatura młodzieżowa polska
(172)
Antologia
(167)
Poezja polska
(167)
Powieść amerykańska
(152)
Powieść niemiecka
(146)
Publikacje dla dzieci
(143)
Powieść biograficzna
(142)
Powieść francuska
(138)
Powieść młodzieżowa angielska
(132)
Literatura polska
(126)
Powieść dziecięca angielska
(125)
Wydawnictwa dla dzieci
(121)
Opowiadanie polskie
(117)
Poezja dziecięca polska
(115)
Publicystyka polska
(115)
Tragedia
(110)
Powieść szwedzka
(105)
Publicystyka
(93)
Poradniki
(92)
Antologie
(89)
Opowiadanie dziecięce polskie
(89)
Opowiadania i nowele przygodowe
(88)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(88)
Treny
(85)
Esej
(84)
Romans historyczny
(84)
Powieść dziecięca polska
(83)
Powieść kryminalna
(83)
Książka obrazkowa (picturebook)
(79)
Książka-zabawka
(76)
Poemat
(73)
Powieść rosyjska
(72)
Materiały pomocnicze
(71)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(71)
Dramat polski
(69)
Rozważania i rozmyślania religijne
(69)
Rymowanki
(69)
Sonety
(69)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(67)
Podręczniki akademickie
(66)
Lektura z opracowaniem
(63)
Podręcznik
(61)
Encyklopedie polskie
(59)
Opowiadanie dziecięce
(59)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(58)
Ćwiczenia i zadania
(55)
Rozprawa
(53)
Książka do wypełniania
(51)
Science fiction
(51)
Wywiad dziennikarski
(51)
Czasopismo historyczne
(49)
Pamiętniki amerykańskie
(48)
Relacja z podróży
(48)
Ballada
(47)
Czasopismo regionalno-lokalne
(47)
Pamiętniki angielskie
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Powieść australijska
(46)
Materiały pomocnicze dla szkół
(45)
Przewodnik turystyczny
(45)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(69)
Psychologia
(52)
Hobby i czas wolny
(41)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(32)
Medycyna i zdrowie
(31)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(16)
Praca, kariera, pieniądze
(14)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Informatyka i technologie informacyjne
(9)
Kultura fizyczna i sport
(9)
Zarządzanie i marketing
(9)
Kulinaria
(7)
Media i komunikacja społeczna
(6)
Religia i duchowość
(6)
Kultura i sztuka
(5)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Podróże i turystyka
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Językoznawstwo
(3)
Dom i ogród
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Pokaż mniej ...
284 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Nie ma złej pogody na spacer : tajemnica szwedzkiego wychowania dzieci / Linda Akeson McGurk ; przełożyła Izabella Mazurek. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 380, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Akeson-McGurk Linda. Mazurek Izabela.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wychowanie w rodzinie Szwecja
Gatunek
Poradnik Publicystyka
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Fińskie dzieci uczą się najlepiej, w Paryżu dzieci nie grymaszą, a w Szwecji - są zdrowe, aktywne i szczęśliwe! Stare skandynawskie porzekadło mówi, że nie ma złej pogody, są tylko źle dobrane ubrania. W Polsce jeszcze niedawno zwykło się mawiać, że dzieci dzielą się na czyste i szczęśliwe. Kiedy Linda Akeson, szwedzka blogerka i dziennikarka, wyszła za mąż za Amerykanina i przeprowadziła się do stanu Indiana, nie mogła uwierzyć, że mieszkańcy kraju o tak oszałamiająco pięknej i bogatej przyrodzie do tego stopnia utracili więź z naturą. Kiedy urodziły się jej dzieci, postanowiła - wbrew presji społecznej - wychować je tak, jak niegdyś wychowano ją. Nie ma złej pogody na spacer to zapis tych zmagań - oparty na osobistej historii poradnik, który pomoże rodzicom: wypuścić dzieci na zewnątrz niezależnie od pogody, zmierzyć się z lękiem, poznać wartość odrobiny ryzyka i zaufać dzieciom, pozwolić im na kreatywną nudę, uwierzyć, że czasami mniej naprawdę znaczy więcej, pozbyć się panicznego lęku przed bakteriami i brudem, ochronić dzieci przed uzależnieniem od urządzeń elektronicznych.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zubrzyca Dolna
Brak informacji o dostępności: sygn. 37.018.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski, Patrycja Pacyniak. - Wydanie 4. w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 331 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej (1970- ) Pacyniak Patrycja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Asertywność Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwe dziecko : jak zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine N. Aron ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 379 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Aron Elaine N. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dzieci Wrażliwość Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności od temperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne i wymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwi rodzice / Elaine N. Aron ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2020. - 293, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Aron Elaine N. Rossowski Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Osobowość Rodzice Rodzicielstwo Wrażliwość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The Highly Sensitive Parents, 2020.
Na okładce: Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza.
Jak wysoka wrażliwość wpływa na to, jakimi rodzicami jesteśmy? Czy dzięki niej stajemy się coraz lepsi, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wrażliwych nieustanne bombardowanie bodźcami, ciągła nadmierna stymulacja, a także niekończące się wyzwania i zmiany. To zajęcie, które, jak napisała jedna z wysoko wrażliwych matek, „nigdy się nie kończy”. Elaine N. Aron, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, a także sama będąca WWO, radzi w swojej kolejnej książce, jak dbać o własne granice i jednocześnie okazywać wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki sposób wysoko wrażliwi rodzice mogą unikać przeciążenia bodźcami oraz jak mają się regenerować po stresujących doświadczeniach.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą / Jennifer Ashton, Sarah Toland ; przekład Aleksandra Kondrat. - Wydanie I. - Warszawa : "Muza", 2021. - 348 stron ; 20 cm.
Autor
Ashton Jennifer Toland Sarah Kondrat Aleksandra
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Atrakcyjność fizyczna Zdrowy styl życia Aktywność fizyczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
"W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie". Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna - jak wielu ludzi - od postanowień noworocznych. W książce "Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą" prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie cukru i mięsa w diecie, nawadnianie organizmu, poprawienie jakości snu, poprawienie pracy aż po cyfrowy detoks. Skupienie się na konkretnym aspekcie życia sprawia, że trwanie w postanowieniu jest znacznie łatwiejsze, a trzydziestodniowy okres to właśnie tyle, ile potrzeba, by wyrobić nawyk. Jennifer Ashton przetestowała cały program na sobie, dzięki czemu w każdym z rozdziałów znajdziemy część tydzień po tygodniu opisującą jej osobiste doświadczenia. Oprócz tego czytelnicy zostają zapoznani z naukowymi dowodami na zasadność podjęcia danego wyzwania i korzyściami z niego płynącymi, a także konkretnymi poradami dotyczącymi wdrożenia go w życie.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zubrzyca Górna
Brak informacji o dostępności: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Iglaki w ogrodzie / Philippe Asseray ; [z języka francuskiego tłumaczyła Helena Terpińska-Ostrowska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Delta W-Z", [2017]. - 117, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Asseray Philippe. Terpińska-Ostrowska Helena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Iglaste Ogródki działkowe i przydomowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Na okładce podtytuł: wszystkie rady praktyczne dotyczące sadzenia i pielęgnowania, najlepsze odmiany do naszego ogrodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapia Bowena : bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu / Julian Baker ; tłumaczenie Barbara Mińska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2020. - 198 stron : ilustarcje ; 24 cm.
Autor
Baker Julian. Mińska Barbara.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Ból Powięzie Samoleczenie Terapia manualna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Autor
Barbaro Natalia (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobiety Kobiecość. Kobieta Samorealizacja
Gatunek
Poradniki [Typ publikacji]. Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy” Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki - kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Zubrzyca Górna
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Barbaro Natalia (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobiecość Kobieta Samorealizacja Wolność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Autorka „Czułej Przewodniczki”, fenomenu wydawniczego ostatnich lat, powraca z nową inspirującą książką dla kobiet. Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inteligencja emocjonalna w działaniu : jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień / Justin Bariso ; przełożył Aleksander Gomola. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, [2020]. - 214, [2] strony ; 23 cm.
Autor
Bariso Justin Gomola Aleksander (1963- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Inteligencja emocjonalna Relacje międzyludzkie Samokontrola Empatia Nawyki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Na okładce: Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie.
Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Już czytam sam : Duże litery i podział na sylaby / Czerwony Kapturek/ tekst Anna Podgórska ; ilustracje Olga Smirnova ; opracowanie graficzne Przemysław Wrzosek. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, copyright 2020. - 32 strony,: ilustracje ; 19 cm.
Autor
Bator Agnieszka. Smirnova Olga. Podgórska Anna Wrzosek Przemysław
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Nauka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Językoznawstwo
Książka do pierwszych samodzielnych prób w czytaniu-znana treść bajeki oraz krótki opis pisany dużymi literami i podzielony na sylaby tekst zachęca dzieci do czytania. Zabawne , wykonane z pazurem ilustracje sa dodatkową atrakcją książki.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Lipnica Mała
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)
Wypożyczalnia Zubrzyca Dolna
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Już czytam sam : Duże litery i podział na sylaby/ Kopciuszek/ tekst Anna Podgórska ; ilustracje Olga Smirnova ; opracowanie graficzne Przemysław Wrzosek. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, copyright 2020. - 32 strony,: ilustracje ; 19 cm.
Autor
Bator Agnieszka. Smirnova Olga. Podgórska Anna Wrzosek Przemysław
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Nauka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Językoznawstwo
Książka do pierwszych samodzielnych prób w czytaniu-znana treść bajeki oraz krótki opis pisany dużymi literami i podzielony na sylaby tekst zachęca dzieci do czytania. Zabawne , wykonane z pazurem ilustracje sa dodatkową atrakcją książki.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zubrzyca Dolna
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Młodziej, piękniej, zdrowiej : sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 303, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Bator Julita.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Kosmetyka naturalna. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda.
Dostępne także jako e-book.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Powrót do zmysłów / Stanley H. Block, Carolyn Bryant Block ; przekład Marcin Fabjański. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 256 strony, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Block Stanley H. Block Carolyn Bryant Fabjański Marcin (1970- )
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie Samorealizacja Stres
Gatunek
Poradnik
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Python : podstawy nauki o danych / Alberto Boschetti, Luca Massaron ; [tłumaczenie Tomasz Walczak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2017. - 320 stron : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Boschetti Alberto Massaron Luca Walczak Tomasz
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Python (język programowania)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne
Wydanie 2. odnosi się do oryginału.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran / Lise Bourbeau ; tłumaczenie z języka francuskiego Zofia Piątkowska-Wolska. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2012. - 175, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bourbeau Lise (1941- ). Piątkowska-Wolska Zofia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osobowość Samopoznanie Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: "Les 5 blessures qui empechent d'etre soi-meme"2000.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Podwilk
Brak informacji o dostępności: sygn. 92 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Soda : 100 leczniczych właściwości : kompletny przewodnik bezpiecznego wykorzystania / Britt Brandon; [tłumaczenie Anna Bergiel]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 221stron ; 21 cm.
Autor
Brandon Britt. Bergiel Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Soda Leczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zgadzam się albo i nie! : jak uszanować granice - swoje i cudze / Rachel Brien ; z języka angielskiego przełożyła Maria Antonina Jaszczurowska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - 64, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Brian Rachel. Jaszczurowska Maria Antonina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Asertywność Samopoznanie Szacunek Tolerancja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Consent (for kids!)" 2020.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zubrzyca Górna
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Martw się mniej : jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk / Rachel Brian ; z języka angielskiego przełożyła Maria Antonina Jaszczurowska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - 63, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Brian Rachel (1971- ). Jaszczurowska Maria Antonina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Temat
Lęk Emocje podstawowe Uczucia
Gatunek
Publikacje dla dzieci Poradnik Komiks
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zubrzyca Górna
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; tłumaczył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 167 stron ; 21 cm.
Autor
Brown Brené Puławski Krzysztof (1964- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Samoakceptacja Samowychowanie Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Gifts of imperfection : let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are" 2010.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jabłonka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej