SOWA OPAC : Orawska Biblioteka Publiczna w Jabłonce

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Ciało kobiety, mądrość kobiety : jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie / dr med. Christiane Northrup ; tłumaczenie: Katarzyna Emilia Bogdan. - Wydanie III poprawione i zaktualizowane. - Warszawa : CoJaNaTo, 2019. - 880 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Northrup Christiane (1949- ) Bogdan Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Choroby ginekologiczne Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie.

Niezwykła książka, którą powinna przeczytać każda z nas. Odsłania przed nami naturę kobiecości – zarówno w wymiarze fizycznym, jak i duchowym. Obala mity, pozwala lepiej zrozumieć własne ciało i problemy, z jakimi wszystkie się mierzymy. Lektura tej książki to pasjonująca wyprawa w głąb samej siebie. To książka, która pozwoli Ci zrozumieć, kim naprawdę jesteś. Czytając kolejne rozdziały, poczujesz przepływającą przez Ciebie energię i zaczniesz traktować swoje ciało i ducha jako jedną, nierozerwalną całość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jabłonka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość menopauzy : jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany / Christiane Northrup ; tłumaczenie Wojciech Zacharek. - Wydanie I. - Warszawa : CoJaNaTo, 2020. - 651 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Northrup Christiane (1949- ) Zacharek Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Kobieta Menopauza Profilaktyka zdrowotna Terapia hormonalna Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The wisdom of menopause. Creating physical and emotional health, during the change.

Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne fizycznie i psychicznie oraz aktywne. Najwyższy czas zerwać z tabu otaczającym menopauzalną przemianę. Przerwać milczenie narzucone nam przez kulturę i wejść w ten nowy etap życia z wiedzą i szeroko otwartymi oczami. Dla wielu kobiet co potwierdzają badania okres między 50 a 65 rokiem życia jest najszczęśliwszy i kojarzy się ze spełnieniem: w rodzinie, relacjach, przyjaźniach, zainteresowaniach i pracy. Menopauza jako początek końca? To nie mogłoby być dalsze od prawdy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jabłonka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.662.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o szczepionkach : co trzeba wiedzieć, by dokonać dobrego wyboru / Didier Raoult & Olivia Recasens ; tłumaczenie Grzegorz Gryc. - Wydanie I. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2020. - 224 strony ; 20 cm.

Autor

Raoult Didier (1952- ) Recasens Olivia Gryc Grzegorz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Szczepionki

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: La véritésur les vaccins.

Szczepionki królują wśród kontrowersyjnych tematów. Są ratunkiem czy zagrożeniem? Jak się odnaleźć wśród sprzecznych informacji o szczepionkach? Prof. Didier Raoult, światowej sławy francuski lekarz, mikrobiolog i epidemiolog, w swojej książce podejmuje próbę uporządkowania naszego stanu wiedzy na temat szczepień. Analizuje zarazem przyczyny nieufności wobec szczepionek, która narasta na całym świecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jabłonka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tyralik-Kulpa Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Porozumienie bez przemocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zubrzyca Dolna

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przygody psa i sowy : bajki o uważności / Agnieszka Jankowska-Figaj ; ilustracje Kamila Loskot. - Wydanie I - Warszawa : Wydawnictwo CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2020. - [82] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Jankowska-Figaj Joanna Loskot Kamila

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Ćwiczenia oddechowe Dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele

Seria opowieści o rozrabiającym psie, mądrej sowie i innych mieszkańcach lasu, którzy dzięki kolejnym przygodom odkrywają… do czego może przydać się oddech, kiedy coś nas przestraszy? jak czerpać radość z drobnych rzeczy, które nas spotykają? jak podziękować komuś najpiękniej? czym są cierpliwość, życzliwość i szczęście? i wiele innych uczuć i sposobów radzenia sobie ze światem, który czasami może wydawać się wielki, trudny i przytłaczający. Autorką bajek jest Agnieszka Jankowska Figaj, zaś ilustracjami opatrzyła je Kamila Loskot. [www.lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zubrzyca Dolna

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Pozytywna dyscyplina / Jane Nelsen. - Warszawa : CoJaNaTo ; IBUK Libra, 2015. - 408 s.

Autor

Nelsen Jane.

Forma i typ

E-booki

POZYTYWNA DYSCYPLINA to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywodząca się z nurtu psychologii indywidualnej Alfreda Adlera. Polskie wydanie książki ukazuje się dzięki pomocy finansowej setek rodziców, którzy przekonawszy się o skuteczności metody, wsparli ten projekt na drodze crowdfundingu Na jej kartach znajdziesz odpowiedzi na wiele rodzicielskich pytań: • Co mam robić, gdy nie mogę się dogadać z dzieckiem? • Jak mam mówić, żeby dziecko mnie słyszało i częściej słuchało? • Jak stworzyć warunki do współpracy z dzieckiem? • Jak wspierać dziecko bez rozpieszczania? • Jak wyznaczać granice, ustalać i egzekwować umowy i dzielić się z dzieckiem obowiązkami? • Jak pomóc rodzeństwu dogadać się ze sobą? • Jak budować w dziecku zdrowe poczucie własnej wartości? • Jak wzmacniać jego zaufanie do siebie? • Dlaczego dzieci różnią się od siebie w zależności od kolejności urodzenia? • Jak sprawić, żeby bycie rodzicem było łatwiejsze?

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści